5 FAKTA MENARIK KUMPUL DENGAN KELUARGA

Keluarga merupakan salah satu sumber kebahagiaan yang dimiliki seseorang dalam hidupnya. Walau saat beranjak dewasa kita tetap saja akan membutuhkan mereka. Nah ada beberapa fakta yang dapat diperoleh jika kumpul dengan keluarga.

Berikut manfaatnya buat kalian :

Lebih percaya diri
Kumpul bersama dengan keluarga bisa menjadi obat cocok buat Kamu yang sering merasa tak percaya diri, gundah, dan juga resah. Hal tersebut disebabkan tawa dan juga dukungan dari mereka menimbulkan perasaan dicintai, dihargai, dan juga berarti. Tawa sendiri memunculkan energi positif dari diri dan serta dukungan mereka menjadikan diri merasa kuat dan dapat menghadapi semua rintangan.

Membuka wawasan
Dalam kegiatan sehari-hari tiap anggota keluarga tentunya akan berinteraksi dengan orang lain tiap harinya, misal di kantor, kampus, arisan, sekolah dan lainnya. pengetahuan dan juga Informasi yang diperoleh beragam. Saat membicarakan keseharian masing-masingdan berkumpul, pastinya diri mampu menambah wawasan dan juga bertukar informasi satu sama lain dengan keluarga.

Meningkatkan keharmonisan
Dengan meluangkan waktu akhir pikan bersama mereka dapat menjadi salah satu tips menjaga keharmonisan keluarga. Meluangkan waktu khusus dengan mereka, Kamu akan menjadi lebih perhatian pada keseharian / kehidupan masing-masing mereka. Waktunya menjaga yang dekat tetaplah dekat. Dengan seperti itu, keharmonisan keluarga juga akan bertambah.

Mencegah penyakit jantung
Ternyata dengan tawa bisa melatih otot diafragma jadinya dapat menyehatkan jantung. Menurut penelitian kesehatan, bahagia dan serta emosi yang positif pun bisa mempengaruhi keadaan kesehatan jiwa seseorang. Tak cuma kesehatan jantung sahaja, namun keceriaan yang diberikan keluarga saat berkumpul bisa menurunkan resikonya terkena stroke.

Mencegah dan juga mengurangi Stress
Bercanda gurau bersama dengan orang yang kita sayangi pastinya mampu memperbaiki mood. Tertawa bisa meningkatkan sel pembentuk sistem kekebalan badan dan juga mencegah berkembangnya hormon penyebab stress. Jadi lebih banyak tertawa serta tersenyum akan menjadikan diri lebih sehat.

Baca juga : TUGAS PERAWAT SELAIN PERIKSA KONDISI PASIENNYA